【プロテインは不味い・甘すぎる】概念を覆す!九州アミノシェイクがおいしい◎

30代からの筋トレ

【プロテインは不味い・甘すぎる】概念を覆す!九州アミノシェイクがおいしい◎

こんにちは、たましーです。

ダイエットに筋トレを取り入れるようになってからプロテインを飲む機会が増えましたが、プロテインの味にはいまだ慣れません。

「プロテインの人工的な甘さに飽きてきた」

「プロテインを飲んだ後くちに残る味が苦手…」

あなたもそんな気持ちを抱いたことがあるなら、ぜひ試してほしいのがこちら

 

九州アミノシェイクです♪

 

九州産のきな粉・大豆・モリンガ・黒糖、北海道産の甜菜を使用したナチュラルなプロテイン。

マイプロテインばかり飲んでいた私がはじめて九州アミノシェイクを飲んだ時の感想は、

 

たましー
え?本当にこれプロテインなの?…おいしいし、普段飲みしたい!

 

と若干興奮してしまいました。

ということで本日は、既存のプロテインの人工甘味料フレーバーが苦手な方に向け、

 

  • 九州アミノシェイクがおいしい理由
  • 九州アミノシェイクのデメリット・注意点
  • 九州アミノシェイクが購入できる場所

 

をまとめました。

 

たましー
九州アミノシェイクと出会ってしまったら、きっとプロテインをイヤイヤ飲む日々ときっとお別れできるはずです^^

 

 

九州アミノシェイクは女性向け♡素材へのこだわりがすごい!

 

 

九州アミノシェイクのパッケージには、

 

  • 添加物フリー
  • 100%植物性

 

という2つの特徴が記載されています。

この2つの特徴がまさに九州アミノシェイクがおいしい理由。

 

たましー
一般的なプロテインとは異なる風味をつくりだし、グルメな女性でも”おいしい””間食時にも飲みたい”という感情を引き出します。

 

一般的なプロテインは人工甘味料使用だから甘すぎる

 

プロテインをダイエットや美容目的で飲むなら、原材料のチェックをしておきたいもの。

私がいつも飲んでいるマイプロテインにはカロリーゼロでおなじみの人工甘味料”スクラロース”が使用されています。

また、コンビニでも購入可能なプロテインSVASはスクラロースに加えアスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物・アセスルファムカリウムといった人工甘味料を添加。

人工甘味料はすぐに健康を害するというものではありませんが、いずれも1日当たりの許容摂取量が決められているものばかりなので、摂らないに越したことはありません。

 

参考

1日当たりの人工甘味料許容摂取量

食品名 許容摂取量 想定される副作用
スクラロース 体重1kgあたり5mg 白血病・白内障・甲状腺の衰えなど
アセスルファムカリウム 体重1kgあたり15mg うつ病・頭痛・腎疾患・発がん性・胎児への悪影響
アスパルテーム 体重1kgあたり40mg アレルギー・心疾患・不眠症・認知症・肝障害※フェニルケトン尿症の方は基本的に摂取禁止
エリスリトール (男性)体重1kgあたり0.66g(女性)体重1kgあたり0.80g 腹痛・下痢

参考:人工甘味料の専門ページ「体に害はある?人工甘味料の種類と危険性」

人工甘味料は体がそれを”糖質だと判断しない”ため、体内に吸収されません。そのため、ほぼ全量を翌日までに排出。栄養素として体内で使用されることがないため、ゼロカロリーと表記されます。

 

人気のULTORAは人工甘味料不使用だけど…

 

とはいえ、市販のプロテインの中にも添加物不使用のプロテインはあります。

それが、近年話題のダイエットアドバイザー:テキーラ村上(@tequila_nomenai)さんがプロデュースしたULTORA。

 

ULTORAの甘味料にはステビアが使用されていますが、ステビアは天然甘味料で添加物には該当しません。

天然甘味料のみ使用しているため、ULTORAは本当においしくてお金があるなら(ちょっと高いので…)ずっと飲み続けたいと思ったくらいです。

ただ、ステビアにも若干気になる点が。

ステビアは体内に蓄積しやすく、長期的な使用は望ましくないとされていて、欧米などでは国の使用許可を取らなければ食品に利用できません。

(日本の場合、ステビアは特別な許可なく自由に好きなだけ使えます)

また、日本で流通するステビアは中国で栽培されたものが大半という点も気になります。

※ULTORAのステビアの原産地はパッケージに明記されていないため、国産の可能性も無きにしも非ずです。

 

九州アミノシェイクは九州産の天然甘味料・原料のみ使用

 

一方九州アミノシェイクの甘味料は、

  • 九州産の黒糖
  • 北海道産てんさい糖

と、カロリーゼロではありませんが安心して口にできるもののみ使用。

そのほか、

  • 九州産・遺伝子組み換えでない大豆を使ったきなこ
  • 九州産緑茶粉末
  • 九州産モリンガ

を使用していて、原材料もいたってシンプル。こだわりを感じるプロテインです。

そして何より口当たりがよく、後味もすっきり。

 

たましー
何度飲んでも飽きない味に仕上がっています。私はどちらかというと抹茶きなこ味が好きです、カカオ味も濃厚でおいしいかったです♪

 

モリンガとは

モリンガは「奇跡の木」「薬箱の木」という別名を持つ植物で、ビタミン・カルシウム・アミノ酸など生活に必要な栄養素のほぼすべてがバランスよく含まれています。

日本では熊本県・宮崎県・沖縄県などで栽培中。

次世代のスーパーフードとして注目度が急上昇中です。

 

\ 抹茶きなこ/カカオから選択 /

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九州アミノシェイク

 

優秀な九州アミノシェイクにもデメリットがある…

 

 

国産原料を使用していておいしい九州アミノシェイクですが、1点デメリットがあります。

というのも、人工甘味料を使っていないが故…

 

炭水化物量が多い

 

という点。

カロリーゼロの人工甘味料を使っていない分、どうしてもほかのプロテインよりも炭水化物(糖質)量が増えてしまいます。

そのため、栄養表示のみ見ると他のプロテインより劣って見えてしまいがち。

 

たましー
ただ、本当にデメリットかどうかは、実際に飲用する人によりけりといったところです。

 

100gあたりの栄養成分を比較すると”ソフトプロテイン”の意味がわかる

 

  • 九州アミノシェイクカカオ味
  • ULTORAチョコレート風味
  • マイプロテインナチュラルチョコレート味
  • SAVASココア味

の4種類を100gあたりの栄養素で比較してみましょう。

 

  九州アミノシェイクカカオ ULTORAチョコレート風味 マイプロテインナチュラルチョコレート味 SAVASココア味
エネルギー 388kcal 約386kcal 約388kcal 395kcal
たんぱく質 37.5g 約74.5g 約72g 71.4g
脂質 7.7g 約4.9g 約7.6g 6.6g
炭水化物 47.3g 約10.2g 約6g 11.9g
 -糖質 37.2g 約7.9g 表記なし 表記なし
 -食物繊維 10.1g  表記なし 約3.2g 表記なし
カルシウム 100mg 表記なし 表記なし 表記なし
11.8mg 表記なし 表記なし 表記なし
マグネシウム 180mg 表記なし 表記なし 表記なし
ポリフェノール 740mg 表記なし 表記なし 表記なし

※ULTORAとマイプロテインはそれぞれ30gあたりの栄養成分表示だったので、各数値を3.3倍して記載しています。

 

やはり九州アミノシェイクの炭水化物量は群を抜いて多く、一方でタンパク質量は他のプロテインの半分程度。

「たんぱく質少ない…」とぼやきたくなりますが、これが九州アミノシェイクのパッケージに書かれている【ソフトプロテイン】という特徴の由来です。

九州アミノシェイクはたんぱく質の素となる大豆だけでなく、栄養バランスのよいモリンガなどを使用。

そのため、たんぱく質補給だけでなくダイエット中に不足しがちなカルシウム鉄・マグネシウム、さらには運動による燃焼を促すポリフェノールまで配合しており、ただ筋肉を育てたいだけでなく美容にも気を配りたい女性を応援した配合になっています。

 

鉄分・カルシウム不足に注意

ダイエットをがんばってもなかなか成果が出ないという女性の多くが、鉄分やカルシウムといった栄養素が不足していると言われています。

参考:日経WOMAN SMART「やせない原因、実は4つの栄養不足」

これらは普段の食事から摂れば一番よいのですがなかなか難しい…。

そこで便利なのがサプリですが、九州アミノシェイクならサプリ不要、1杯でタンパク質も鉄分・カルシウムも摂取でき、やせにくい状況を打破するのに役立ちます。

 

実は長距離ランナー向けに開発されたプロテイン

 

九州アミノシェイクを企画したのは、株式会社SUNAO製薬のランニング好きな社員で、長距離ランナー向けに開発されたとのこと。

市販のプロテインは大きな筋肉を育てることに注力していますが、長距離ランナーに太い筋肉は不要です。

しなやかで持続性のある体づくりをサポートするために何が必要か?

その答えが適度なたんぱく質と持続力をサポートする炭水化物でした。

ダイエットのために筋トレをしている女性も長距離ランナーと同じように、太い筋肉よりしなやかな筋肉を望んでいるはず。

 

たましー
細くしまったボディラインづくり、有酸素運動に耐えうる強い体づくりには、九州アミノシェイクのようなプロテインが向いているのです。

 

たんぱく質のみガッツリ摂りたいなら九州アミノシェイクは不向き

 

というわけで、筋トレダイエットに尽力していてたんぱく質を効率よく摂取したいという方には九州アミノシェイクは不向き。

九州アミノシェイクは1食あたり30gを水や牛乳200mlに溶かして飲みますが、水割りの場合のたんぱく質量は約11.3g、牛乳割りの場合は17.9gにとどまります。

※パッケージに記載されている【召し上がり方】では、10g~30gが1食あたりの推奨量です。

筋トレをしている場合、1日に体重1gあたり1.2g~2gのタンパク質を摂取すべき。

そうなると、50kgの方なら60g~100gのたんぱく質を摂らなければなりません。

普段の食事である程度たんぱく質が取れているなら、九州アミノシェイクを補助的に摂取すればいいのですが、プロテイン置き換えなどに利用するなら要注意。

たんぱく質が著しく不足すると筋肉が分解され太りやすい体質になってしまうので、あすけんなどで普段のタンパク質摂取量を計算し、がんばりが無駄にならないよう気をつけてください。

 

九州アミノシェイクが購入できる場所

 

画像出典元:Amazon

 

たんぱく質摂取にだけ着目せず、女性に不足しがちな栄養素を補いながらダイエットを成功させたい!という方にぴったりな九州アミノシェイク。

現在Amazon・楽天市場・Yahoo!JAPANショッピング・公式通販サイトにて購入できます。

 

価格はどのサイトでも一律1,980円

 

九州アミノシェイクはどのサイトで購入しても送料無料で1,980円(税込)。

というのも、どのサイトでも直営店のみ(株式会社SUNAO製薬orすなお食堂)が販売しているから。

ポイントをためているサイトがある場合はそちらを利用してくださいね。

また、いずれも出荷目安は1~2週間となっています。

 

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たましー
ただ、九州アミノシェイクが気に入って定期購入したいなら公式通販サイトがおすすめ。

 

公式通販サイトでの定期購入なら3袋5,940円のところ、10%OFFの5,346円での購入が可能に。

さらにオリジナルシェイカーがプレゼントされるので大変お得です。

 

\ 公式通販サイトはこちら /

※公式通販サイトでは各種クレジットカードのほか、商品とは別に送付される振替用紙を使ってコンビニ(手数料無料)・郵便局・銀行での後払い(支払期限は14日以内)ができます。

 

自分に合うプロテインで変化を楽しもう

 

ホットで飲んでもおいしかったです♪

 

私の周りはマイプロテインを利用している人が多く、友達紹介制度やクーポンでけっこう安くなるのでずっとマイプロテインを利用してきました。

好きな味も見つけたものの、やっぱり人工甘味料の甘さは独特。

かれこれ1年くらい「あっま」と思いながらも「筋肉のため!」とがんばって飲んできましたが、我慢しながらプロテインを飲んでいる自分が時々滑稽にも思えていたんですよね。

そこで出会ったのがULTORAと九州アミノシェイク。

ULTORAは本当においしいのですが、先述のとおりステビアがネックになっていたので、九州アミノシェイクは私のニーズにぴったりはまりました。

「おいしいプロテインで鉄分やカルシウムを補いながらしなやかな体を目指している」ダイエッターさん。

 

たましー
国産原料使用で人工甘味料など添加物一切不使用の九州アミノシェイク、おすすめです!

 

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たましー

1982年生まれのフリーランスライター。2019年3月に「脱サラ」。2019年11月より161cm66kgからのダイエットに挑戦中。ダイエットに成功したら婚活パーティに行ってみたい!

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