顔を叩くだけで顔がやせる!ダイエットと並行して行いたい裏ワザ

やせるための知識

顔を叩くだけで顔がやせる!ダイエットと並行して行いたい裏ワザ

2020-01-08

こんにちは☀たましーです🐷

ところで、あなたは友達がやせたかどうか判断するとき、どこを見ますか?

 

タマC
私はけっこう顔を見ます。

 

というか、顔がやせた=かなりやせたということ。Twitterでのダイエットビフォアーアフター画像を見て輪郭が変わっていると、おもわずフォローしてしまいますね。

ダイエットのために筋トレをしても有酸素運動をしても、最初の内はなかなか顔やせできません。

 

しかし!本日、顔をたたくと二重あごのお肉がなくなるという斬新な顔やせ方法の情報を入手しました!

 

ということで、本日は二重あごの肉を撃退する顔やせのための"叩き方"をご紹介します。

 

タマC
本日も最後までおつきあい、よろしくお願いいたします。

 

顔の肉を叩くだけ!?顔やせの方法

 

ダイエットをがんばっていても、なかなか短期間でやせられない部分が「顔」。

私も小顔マッサージに挑戦したことがありますが、なんせ三日坊主なものでなかなか顔やせの効果が出るまで続けられませんでした。

しかし今回見つけたのは顔を叩くだけの簡単顔やせメソッド。

とても簡単なので、ここで出会えたのも何かの縁。今日から顔やせメソッドをスタートしてみましょう。

 

顔を叩くだけで簡単:顔やせ方法

 

今回ご紹介する顔やせ方法に必要なのは自分の手のみ。

特別な用意は必要ない点も大きな魅力の一つです。

 

STEP1.手を口の両サイドに当てる

 

まずは手をグーにして口の両サイドに当てます。

いわゆる「ぶりっ子」のポーズのような感じ。

手を当てる時点では特に力を入れる必要はありません。

 

タマC
慣れてくると一番効果がありそうなスタート地点がわかってきますよ!

 

STEP2.あご先から叩く

 

両手であごの骨を叩くイメージで、トントンとリズミカルに叩きはじめましょう。

あごの先から耳の下までほぐすイメージで、トントンと行ったり来たりしながら叩き続けます。

 

タマC
はい!顔やせメソッドはこれだけです!

 

私も実際に試しましたが、徐々にフェイスラインがポカポカしてきて滞りがなくなってきた感じがしました

初日は「気持ちいいな~」というレベルでしたが、ポカポカするまで続けて早5日。

 

タマC
朝・昼・晩の3回やっていたら、心なしかフェイスラインがくっきりしてきたように感じます。

 

※ダイエット方法参考:Peachy(https://news.livedoor.com/article/detail/16479855/)

 

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顔やせメソッドを発信しているのは久優子氏

 

顔の肉を叩くだけで顔やせするメソッドを開発したのは、ボディメンテナンスセラピストの久優子さん。

 

 
 
 
 
 
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マッサージというよりも、押す・叩く・伸ばすダイエット方法を数々編み出していて、本も多数出版しています。

 

もっと久優子氏のダイエットメソッドを知りたい方へ

 

顔を叩くだけで顔やせできるなんて、本当にすばらしい発見ですよね。

 

タマC
メイクをしたままでもできるため、仕事の休憩中や隙間時間にもこっそり顔やせできるのもうれしいです。

 

こんな手軽なダイエット方法、他にはないのかな?と気になった方へ。

久優子さんのNO.1人気本『押したら、ヤセた。 頑張らなくても1週間で結果が出る!』がおすすめです。

 

叩くのではなく、こちらは押してやせる本なのですが、代謝がよくなるとアラサー世代以降の女性に大人気。

食事改善や運動系ダイエット法に行き詰まった方にぜひ読んでもらいたい一冊です。

 

タマC
レビューの評価も上々です。

 

購入者レビュー#1

1週間で結果が出る、とのことでしたので、気にしている下半身を中心に、11月28日~12月4日まで、毎晩、繰り返し行ってみました。

最初は半信半疑でしたが、体重が減る、というよりは、自分のシルエットが小さくなっていくかんじ・・・。

本当に自分の手で押しただけで、体があたたかくなり、少しずつ細くなったのを実感できました。

 

購入者レビュー#2

私は筋肉質なので体系の大きな変化はあまり感じられないのですが、それでも寝る前などに全身を押していくとむくみがとれるような気がしますし、体がほんとうに温まってきます。

 

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⇒久優子氏のその他のダイエット本をチェックする

 

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時代は揉むより押す・叩く

 

今回久優子さんのことを知りいろいろ調べていく中で、「揉む」よりも「押す」「叩く」の方がダイエット効果が高いんだということに気づかされました。

よくふくらはぎを揉みましょう!って言いますよね。

 

タマC
しかし実際は押したり叩いたりした方が血行がよくなるんだとか。

 

数値も大事だけど見た目でダイエット結果を出したいという方。押す・叩く新しいダイエットメソッド、ぜひ取り入れてみてくださいね。

 

・・・

 

本日も最後までおつきあいいただき、ありがとうございました。

私も現在人生最後のダイエットにチャレンジ中。お互いがんばっていきましょう★

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タマC(たましー)

タマC(たましー)

1982年生まれのフリーランスライター。2019年3月に「脱サラ」。2019年11月より161cm66kgからのダイエットに挑戦中。ダイエットに成功したら婚活パーティに行ってみたい!

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