グッズ

【はじめてのやせ筋トレ】初心者が準備すべきトレーニング用品リスト

【はじめてのやせ筋トレ】初心者が準備すべきトレーニング用品リスト

こんにちは、てんぱです。   とがわ愛さんの『はじめてのやせ筋トレ』に出会って早10ヶ月。   てんぱ『はじめてのやせ筋トレ』やってるよ!という話をすると、「本だけ買えばいい?」「 ...

「FiNCプレミアム」が実質無料で使えた!感想&無料体験情報

「FiNCプレミアム」が実質無料で使えた!感想&無料体験情報

こんにちは、てんぱです。   オンラインダイエットアプリについてTwitterでつぶやいたところ、こんなDMをいただきました。   オンラインダイエットをやってみたいのですが、学生 ...

【太ももの内側や股の汗が気になる人へ】汗取りガードルで対策しよう

【太ももの内側や股の汗が気になる人へ】汗取りガードルで対策しよう

こんにちは、たましーです。   蒸し暑い季節、気になりませんか…太ももの内側や股の汗!   パンツをはいていると「おしっこ漏らした?」って思われそうだし、スカートだと股からつーっと ...

簡単レシピ!ダイエット向きローストビーフの作り方

簡単レシピ!ダイエット向きローストビーフの作り方

こんにちは、てんぱです✋   ローストビーフダイエットの魅力については以前ご紹介しました。   参考記事 👉ローストビーフダイエットを成功させるコツと注意点   ただ、ス ...

背中ニキビ対策にはジッテプラス

【タマシイのダイエット日記30】背中ニキビ対策方法

2019/5/4  

おはようございます☀タマC(たましー)です✌   みなさんはどんなタイプのウェアを着てトレーニングやストレッチをしていますか?   ゴールデンウィーク明けからウォーキングを始めよう ...

【タマシイのダイエット日記26】リストウェイトで家事ダイエット

【タマシイのダイエット日記26】リストウェイトで家事ダイエット

おはようございます☔タマC(たましー)です🍑   ゴールデンウィーク10連休もあっという間に4日目💦   少しは楽しく過ごそうと思ってはいるものの、時間が経つのは早い! &nbsp ...

【タマシイのダイエット日記23】吹石一恵さんは縄跳びでダイエットに成功した

【タマシイのダイエット日記23】吹石一恵さんは縄跳びでダイエットに成功した

2019/4/27    

おはようございます☀タマC(たましー)です🐤   ゴールデンウィーク1日目。   みなさまいかがお過ごしでしょうか?   私は朝から突発的な用事が発生し、、、すでにクタク ...

ミネラルフィットスムーサーの足やせ効果を大公開

ミネラルフィットスムーサーの足やせ効果を大公開

こんにちは、てんぱです。   本日は予告通り!最近使って驚いた足やせダイエットアイテムをご紹介。   それがこちら🎉   IL-CORPO(イルコルポ)のミネラルフィット ...

ZOZOスーツで全身計測してみました!

ZOZOスーツで全身計測してみました!

2019/4/6    

全身のサイズを細かく「簡単に」計測できるとダイエッターからも支持を得ているzozoスーツ。   てんぱさんに「ZOZOスーツ持ってますか?」と聞いたところ、返信もなくすぐに持参してくれました ...

Copyright© タマシイのダイエット , 2019 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.